Skip to main content

Categoría: Ansiedad

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?

Esfera Psicología

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

 ¿Cómo mejorar la comunicación con mi hijo adolesce... La adolescencia es un periodo especialmente difícil y delicado, debido a todos los cambios que ocurren en el organismo tanto a nivel físico como a...
 Qué es la relajación y cómo puedes ponerla en prác... La creencia de que determinadas personas, por su naturaleza, son incapaces de relajarse está muy extendida. De esta forma, es un comentario frecuent...
 El narcisista: la personificación del amor propio El mundo es su escenario, él es el flamante protagonista y los aplausos no deben cesar. No necesita esforzarse por acaparar los flashes, dado que es...
 ¿Sabes qué es el síndrome de Asperger? El síndrome de Asperger, descrito originalmente en el año 1944 por el pediatra austriaco Hans Asperger, es un trastorno que afecta gravemente a quie...

Cómo superar la fobia social con éxito

Esfera Psicología

Mujer que ha superado la fobia social
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

 ¿Qué es la empatía? No cabe duda de que la empatía conforma una de nuestras capacidades más valiosas y sus beneficios a nivel personal y social son incalculables. Gra...
 El conformismo como fenómeno psicológico El conformismo es un fenómeno psicológico que ocurre cuando cambiamos de opinión o de comportamiento bajo la presión de otras personas, llegando a...
 Días de perros: La guía que te ayudará a superarlo... Todos tenemos días en los que parece que el universo está en nuestra contra y nada sale como deseamos o la monotonía nos está matando. Estamos sin f...
 Los 5 mejores artículos del año 2016 de Esfera psi... En palabras de la psicóloga y sexóloga Ziortza Karranza: “es importante saber cerrar etapas y años”. En este sentido, cuando llegamos a la etapa f...

Las 10 fobias y miedos más comunes en las personas adultas.

Esfera Psicología

Las fobias más comunes en las personas adultas
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

 Días de perros: La guía que te ayudará a superarlo... Todos tenemos días en los que parece que el universo está en nuestra contra y nada sale como deseamos o la monotonía nos está matando. Estamos sin f...
 Psicópata integrado: ¿cómo detectar al enemigo? Con la edad, la imaginación suele dar paso a la sensatez y nuestros temores se vuelven más racionales. Dejamos de buscar el monstruo bajo la cama y ...
 La depresión cuando eres prisionero de la tristeza... La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes, afecta a más de 350 millones de personas, y también de los más autodiagnosticados. S...
 Guía práctica sobre cómo dar malas noticias Dar malas noticias no suele ser una tarea agradable y menos cuando el afectado es alguien cercano. En esos casos es inevitable ponerse en su lugar...

¿Qué es la fobia social o ansiedad social? Síntomas

Esfera Psicología

¿Qué es la fobia social o ansiedad social?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

 Días de perros: La guía que te ayudará a superarlo... Todos tenemos días en los que parece que el universo está en nuestra contra y nada sale como deseamos o la monotonía nos está matando. Estamos sin f...
 ¿Cómo detectar mentiras? Una guía aplicada Seguro que alguna vez os ha pasado, le hacéis una pregunta inocente a alguien y este de repente está a la defensiva, dando razones innecesarias, ado...
 La depresión cuando eres prisionero de la tristeza... La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes, afecta a más de 350 millones de personas, y también de los más autodiagnosticados. S...
 Gente tóxica: más perfiles y consejos para enfrent... Sabemos que existen determinadas personas que representan un serio peligro para nuestra salud mental y todo un desafío para nuestro equilibrio emoci...