Skip to main content

¿Cómo evitar los conflictos navideños?

¿Cómo evitar los conflictos navideños?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Star Wars: El despertar de la psicología Varias décadas después de la Batalla de Endor, el director J. J. Abrams nos obsequia a millones de fans con otra reverente entrega del universo ga...
4 ejercicios sencillos de mindfulness que cambiará... En la actualidad el exceso de información, la urgencia y la velocidad con la que vivimos han acabado con nuestra capacidad para disfrutar de las peq...
Las 10 fobias y miedos más comunes en las persona... Las fobias simples son un cuadro clínico bastante frecuente en las consultas psicológicas. Aunque es difícil establecer un consenso, se podría argum...
Emociones tóxicas: La envidia y el odio Desde la más tierna edad se nos empuja a comportarnos, pensar e incluso sentir de una forma determinada. De una forma socialmente apropiada. Y si no...

¿Cómo mejorar la comunicación con mi hijo adolescente?

¿Cómo puedo mejorar la comunicación con mi hijo adolescente?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

¿Cómo detectar mentiras? Una guía aplicada Seguro que alguna vez os ha pasado, le hacéis una pregunta inocente a alguien y este de repente está a la defensiva, dando razones innecesarias, ado...
Muerte y duelo: el arte de decir adiós ¿Quién no ha sufrido alguna vez la dolorosa experiencia de perder a un ser querido? Detrás de cualquier pérdida como una ruptura sentimental, la sep...
¿Por qué nos sentimos cada vez más solos? Probablemente, en la actualidad, vivimos con unos patrones de relación que provocan más sentimientos de soledad entre las personas. Y es que cada ve...
4 ejercicios sencillos de mindfulness que cambiará... En la actualidad el exceso de información, la urgencia y la velocidad con la que vivimos han acabado con nuestra capacidad para disfrutar de las peq...

Perfiles comunes de víctimas y agresores en el acoso escolar

Perfiles comunes de víctimas y agresores en el acoso escolar
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Cómo superar la fobia social con éxito Hace algunas semanas hablábamos sobre qué es la ansiedad social y nos quedaban por comentar algunos consejos para superar este problema que afecta...
Aprende a gestionar tu tiempo de forma de eficaz El tiempo es un recurso valioso, pero fácilmente agotable. En nuestro día a día nos vemos obligados a lidiar con montones de tareas y, en ocasione...
Sherlock Holmes: las claves de la solución de prob... Sherlock Holmes es un famoso personaje de ficción creado a finales del siglo XIX por el escritor escocés sir Arthur Conan Doyle. Este personaje, qui...
Problemas de insomnio ¿qué puedo hacer para combat... ¿Sois de los que tenéis problemas para conciliar el sueño por las noches? Lo cierto es que casi todo el mundo ha tenido insomnio alguna vez, sin emb...

¿En qué consiste la terapia psicológica?

¿En qué consiste la terapia psicológica?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Perfiles comunes de víctimas y agresores en el aco... El bullying es un fenómeno universal y al contrario de lo que puede considerarse, no afecta únicamente a las personas directamente implicadas en él....
El narcisista: la personificación del amor propio El mundo es su escenario, él es el flamante protagonista y los aplausos no deben cesar. No necesita esforzarse por acaparar los flashes, dado que es...
¿Qué es el síndrome de Wendy? ¿A quién le desagrada la idea de tener la madre o esposa perfecta que nunca discute y siempre se las apaña para tener la casa reluciente y preparar ...
Star Wars: El despertar de la psicología Varias décadas después de la Batalla de Endor, el director J. J. Abrams nos obsequia a millones de fans con otra reverente entrega del universo ga...

El bullying: cuando eres víctima de acoso escolar

Arte conceptual relacionado con el bullying
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

¿Qué es el síndrome de Peter Pan? En la actualidad, el síndrome de Peter Pan es bastante conocido por todos gracias a la identificación con el carismático personaje de Walt Disney de...
Muerte y duelo: el arte de decir adiós ¿Quién no ha sufrido alguna vez la dolorosa experiencia de perder a un ser querido? Detrás de cualquier pérdida como una ruptura sentimental, la sep...
Psicología criminal: en la mente del asesino múlti... Demonios, bestias, monstruos… son muchos los nombres que han recibido a lo largo de los años, suscitando terror, confusión e indignación a partes ig...
¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo? En nuestro afán por seguir con una labor de divulgación en psicología, esta semana hablaremos sobre qué es el trastorno obsesivo compulsivo (para ab...

¿Por qué nos sentimos cada vez más solos?

¿Por qué nos sentimos cada vez más solos?
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Qué es la relajación y cómo puedes ponerla en prác... La creencia de que determinadas personas, por su naturaleza, son incapaces de relajarse está muy extendida. De esta forma, es un comentario frecuent...
¿Cómo mejorar la comunicación con mi hijo adolesce... La adolescencia es un periodo especialmente difícil y delicado, debido a todos los cambios que ocurren en el organismo tanto a nivel físico como a...
¿Puede la dieta evitar la depresión? En los últimos años se ha disparado la cantidad de información sobre la depresión en Internet, más particularmente se ha especulado mucho con la pos...
¿Cómo se puede combatir el sobrepeso y la obesidad... Desde hace una década la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera la obesidad como la pandemia del siglo XXI. Los problemas que supone tiene...

Gente tóxica: más perfiles y consejos para enfrentarlos

 Gente tóxica: más perfiles y consejos para enfrentarlos
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Aprende a gestionar tu tiempo de forma de eficaz El tiempo es un recurso valioso, pero fácilmente agotable. En nuestro día a día nos vemos obligados a lidiar con montones de tareas y, en ocasione...
¿Sabes qué es el síndrome de Asperger? El síndrome de Asperger, descrito originalmente en el año 1944 por el pediatra austriaco Hans Asperger, es un trastorno que afecta gravemente a quie...
¿Sabes qué es el trastorno histriónico de la perso... ¨Yo soy inadecuado e incapaz de manejar la vida por mí mismo¨. Si bien este supuesto pasa por la cabeza de muchos sin dejar más huella, para otros l...
¿Qué es la fobia social o ansiedad social? Síntoma... Los trastornos de ansiedad se consideran uno de los cuadros clínicos más frecuentes en las consultas, el porcentaje puede variar, en función de dive...

6 heridas de la vida que nos afectan de adultos

6 heridas de la vida que nos afectan de adultos
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Psicología criminal: en la mente del asesino múlti... Demonios, bestias, monstruos… son muchos los nombres que han recibido a lo largo de los años, suscitando terror, confusión e indignación a partes ig...
¿Qué es el síndrome de Wendy? ¿A quién le desagrada la idea de tener la madre o esposa perfecta que nunca discute y siempre se las apaña para tener la casa reluciente y preparar ...
La depresión cuando eres prisionero de la tristeza... La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes, afecta a más de 350 millones de personas, y también de los más autodiagnosticados. S...
La importancia de protegernos y cuidar de nosotros... Con cierta frecuencia, casi sin saberlo, nos comportamos de una forma contraproducente hacia nosotros mismos. A donde pretendo llegar es a que la ru...

Emociones tóxicas: la ansiedad y la ira

Emociones tóxicas: la ansiedad y la ira
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

Los celos me consumen, ¿qué puedo hacer? Poseer algo también implica la posibilidad de perderlo. Y si se trata de la persona querida esta perspectiva puede ser realmente aterradora. Todos a...
5 Pasos para conseguir los propósitos de Año Nuevo... Cada comienzo de año invita a reflexionar sobre si estamos satisfechos o nos gustaría cambiar algún aspecto de nuestra vida. De tal forma que para...
Cómo consolar a alguien que está sufriendo A veces resulta imposible encontrar sentido en el sufrimiento. Lo concebimos como algo que se interpone en nuestro camino hacia la felicidad, no c...
¿Sabes cuál es tu estilo de comunicación? Mientras algunas personas se desenvuelven con muchísima facilidad en el ámbito social, y gozan de unas relaciones personales satisfactorias y provec...

El mundo de las pesadillas: donde viven los monstruos

El mundo de las pesadillas: donde viven los monstruos
(más…)

TAMBIÉN TE PUEDE GUSTAR

¿Sabes qué es el síndrome del emperador o del niño... ¿Por qué algunos niños se comportan como dictadores? Son egocéntricos, no aceptan las reglas o los limites familiares y rechazan cualquier forma de ...
Chantaje emocional: perfiles frecuentes y consejos... Acabáis de decirle a vuestra pareja que habéis quedado con una ex-pareja y acto seguido os está amenazando con tirarse por el balcón. Le comentáis a...
6 heridas de la vida que nos afectan de adultos La idea de que el desarrollo durante la vida conlleva cierto grado de sufrimiento que puede afectarnos negativamente es bastante intuitiva, y mucha ...
¿Sabes qué es el trastorno histriónico de la perso... ¨Yo soy inadecuado e incapaz de manejar la vida por mí mismo¨. Si bien este supuesto pasa por la cabeza de muchos sin dejar más huella, para otros l...